Giải quyết sự cằn cỗi khô hạn âm đạo của phụ nữ sau sinh

Nỗi khổ của các chị em phụ nữ sau sinh phải kể đến tình trạng khô hạn ở âm đạo. Chúng không chỉ gây thêm áp lực tinh thần, tâm lý mà còn ảnh hưởng trực tiếp tới sinh hoạt hàng ngày, hạnh phúc mỗi gia đình. Vì thế, các chị em phụ nữ sau sinh cần giải quyết sự cằn cỗi, khô hạn âm đạo sau sinh càng sớm càng tốt để tránh được những hậu quả xấu sau này.

Khô hạn sau sinh là vấn đề nan giải.

1. Lý do khiến phụ nữ sau sinh bị khô hạn

Theo thống kê hiện nay thì khoảng 80% phụ nữ sau sinh đang gặp phải tình trạng khô hạn hay còn gọi là khô âm đạo. Có thể nói, nguyên nhân chính là do sự suy giảm nội tiết tố nữ sau sinh đột ngột (estrogen được sinh ra trong  buồng trứng người phụ nữ – hormone này quyết định đường cong cơ thể, nét đẹp nữ tính, tâm sinh lý… phụ nữ và estrogen đóng vai trò tiết ra chất nhờn, tạo độ đàn hồi, cân bằng pH vùng kín khi quan hệ tình dục. Khi estrogen suy giảm thì điều đó đồng nghĩa là chất nhờn tiết ra ít hoặc không tiết ra gây tình trạng khô âm đạo). Khi mang thai, lượng estrogen trong cơ thể phụ nữ tăng đột ngột khoảng 500-1000 lần nhằm bảo vệ thai nhi tránh bị tổn thương, khỏe mạnh. Tuy nhiên, sau sinh thì hormone estrogen bị suy giảm đột ngột do phải nhường cho hormone tiết sữa prolactin. Và khi bé càng bú nhiều thì hormone prolactin càng tiết ra nhiều,  nhưng không có nghĩa bé ngừng bú thì hormone estrogen sẽ phục hồi lại nhanh chóng như ban đầu.

Ngoài ra còn rất nhiều tác động khiến tình trạng khô hạn âm đạo sau sinh xảy ra như :

– Áp lực từ chuyên chăm con, từ phía gia đình khiến tâm sinh lý phụ nữ không được ổn định.

– Vết mổ sau sinh chưa lành, mẹ phải bổ sung nhiều thuốc gây ức chế estrogen.

– Mẹ vệ sinh vùng kín không đúng cách.

– Mẹ thường xuyên ngủ không đủ giấc do phải dậy đêm.

Hướng dẫn giải quyết sự cằn cỗi khô hạn âm đạo của phụ nữ sau sinh

– Đầu tiên, các chị em phụ nữ nên mở lòng chia sẻ, tâm sự những điều thầm kín để nhận được sự thông cảm từ người chồng

– Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng mỗi ngày để lấy sức khỏe nuôi con, phục hồi vết thương nhanh.

Tham gia tập luyện thể thao, đặc biệt là bộ môn Yoga để giải tỏa tâm lý, đả thông khí huyết tốt cho sức khỏe cơ thể.

Uống đủ lượng nước mỗi ngày để cung cấp độ ẩm cho cơ thể, tốt cho sức khỏe, đặc biệt là vùng kín.

Xây dựng các bữa ăn có chứa nhiều estrogen thảo dược nhằm giúp cải thiện tình trạng khô hạn sau sinh an toàn, hiệu quả bền lâu. Các chị em sau sinh có thể tìm những thực phẩm có lợi cho sức khỏe như : hạt đậu nành (loại thực phẩm này có lượng estrogen thực vật cao nhất), rau củ quả, nước đậu nành, các loại hạt… đặc biệt là hạt đậu nành có chứa chất isoflavone (có cấu trúc phân từ gần giống estrogen trong cơ thể phụ nữ) giúp cân bằng nội tiết tố nữ hiệu quả.

Cuối cùng, các chị em sau sinh nên chăm chỉ sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Xuân để thúc đẩy nhanh quá trình phục hồi sự cằn cỗi khô hạn âm đạo. Đây là dạng viên uống được bào chế 100% từ thảo dược, thành phần chính từ tinh chất mầm đầu nành không biến đổi gen chứa chất isoflavone không chỉ giúp giảm thiểu tình trạng khô âm đạo, cân bằng nội tiết tố nữ, lấy lại vóc dáng khỏe đẹp mà còn hỗ trợ tâm sinh lý, tăng chất lượng đời sống tình dục vợ chồng.

Bảo Xuân níu giữ thanh xuân, cân bằng nội tiết tố nữ.

Bảo Xuân lành tính, an toàn, dễ hấp thu vào cơ thể, không gây ứ đọng tác dụng phụ và có tác dụng sau 42 ngày sử dụng. Phù hợp cho phụ nữ sau 30, tuổi tiền mãn kinh, mãn kinh, sau sinh…

Nếu các chị em phụ nữ còn thắc mắc gì về tình trạng khô hạn sau sinh thì có thể gọi số hotline 18006316 (miễn phí cước gọi) để được tư vấn miễn phí.

Xem thêm:

>>> Hiện tượng chóng mặt khi thay đổi tư thế là dấu hiệu của bệnh gì?

>>> Sử dụng vitamin B1 có tác dụng gì?

Sức khỏe

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *